
“El teu aliment serà la teva medicina” va dir Hipòcrates fa milers d’anys... I això és el que intentem explicar en aquesta pàgina.
Avui parlarem del Te Verd, un bon antídot per a les malalties cardíaques:
- Millora la circulació sanguínia,
- que les artèries es relaxin, i unes tasses diàries ajuden a prevenir malalties del cor.
La clau és la quantitat de compostos benèfics que té, anomenats flavonoides. Aquests compostos també estan presents en el cacau, els tomàquets i el raïm.